Als staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Prävention & Rehabilitation, Personal Trainerin und Diplom Fitness Trainerin DSSV e.V. arbeite ich erfolgreich mit exklusiven Kunden in Bad Tölz und Umgebung. Durch meine IHK-zertifizierte Ausbildung zur „Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement“ kooperiere ich sehr eng mit Unternehmen zum Schwerpunkt betriebliche Gesundheitsförderung. Ein Teil meiner Bewegungskonzepte sind bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach § 20 geprüft und zertifiziert. In Kleingruppen oder im Personal Training führe ich qualitativ hochwertige Gesundheitsprogramme durch. Mit tiefster Hingabe und größter Sorgfalt liebe ich es mein Wissen und meine Erfahrungen aus
15 Jahren hauptberuflicher Trainertätigkeit zu teilen.
Wer bin ich?
Herzlich, empathisch, authentisch, Powerfrau, ehrlich, loyal, diszipliniert, ziel- und lösungsorientiert, wissbegierig, kreativ, gebürtige Berlinerin, die es liebt in den Bergen unterwegs zu sein.
Was habe ich bislang gemacht?
Ab meinem 6. Lebensjahr habe ich im Wettkampf erfolgreich Leistungsturnen und Leichtathletik betrieben. Ab dem 13. Lebensjahr verlor ich mein Herz an den Reitsport, welchen ich aus Liebe zu den Tieren und zur Natur bis heute aktiv ausübe. Nach meinem Abitur absolvierte ich zunächst auf einer Privatschule meinen sehr erfolgreichen Abschluss zur staatlich geprüften Grafikdesignerin. Doch mir war sehr schnell klar, dass mein Job in der Sport- und Fitnessbranche liegt. Ich entschied mich für die Ausbildung zum Diplom Fitness Trainer DSSV e.V. und erwarb weitere Lizenzen im Personal Training und zahlreiche Group Fitness Lizenzen. Meine Motivation als Fitnesstrainer und Coach zu arbeiten, führte mich für 3 Jahre in ein familiengeführtes Gesundheitsstudio mit Schwerpunkt Gewichtsreduktion. Darauf folgten 3 Jahre beratende Tätigkeit als Trainer, Personal Trainer und Group Fitness Instruktor bei exklusiven Sport- und Wellnessclubs im Premiumsektor (ELIXIA, Holmes Place). Mein Aufstieg bei der Holmes Place GmbH zum Group Fitness Manager und Fitness Manager brachte mir für weitere 3 Jahre wertvolle Erfahrungen und praktisches Wissen in der Sport- und Fitnessindustrie. Ende 2013 entschied ich mich, dem Schreibtisch den Rücken zu kehren und mich selbstständig zu machen.
Warum ich?
Aufgrund meiner 33-jährigen Erfahrung als Sportlerin und seit 15 Jahren hauptberuflich als Trainerin, weiß ich die Bedürfnisse meiner Teilnehmer sehr genau zu erkennen und darauf einzugehen. Mein sportlicher Werdegang im Leistungsturnen, der Leichtathletik, dem Pferdesport und die darauf folgenden zahlreichen (Group) Fitness Lizenzen, haben mir ein sehr gutes Körpergefühl gegeben. Ich verstehe mich als sportliches Vorbild, erkenne fehlerhafte Bewegungsmuster schnell und kann diese mit entsprechenden Korrekturübungen beheben. Dadurch kann ich einen sehr hohen Beitrag zu einer Verbesserung der Bewegungs- und Trainingsqualität beitragen.
